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(+57) 311 585 5395¿Qué es el 5-HTP y para qué sirve?
El 5-HTP o 5-hidroxitriptófano es un compuesto natural que ha capturado la atención de muchas personas. Originario de las semillas de la planta Griffonia simplicifolia, puede ser un aliado en la regulación del estado de
Desintoxicar el cuerpo después de una alimentación con excesos
Después de días de vacaciones, reuniones familiares y fiestas con amigos los excesos en comida y alcohol traen sus consecuencias. Muchas personas se preguntan cómo desintoxicar el cuerpo después de las celebraciones. Si tú también
Batidos de proteína veganos ¿Qué son y para qué sirven?
La proteína vegana es cada vez más popular entre la población por sus grandes beneficios tanto para veganos como para cualquier persona que quiera cuidar su dieta. Y una de las formas más habituales de
Cartílago de tiburón ¿Para qué sirve?
El cartílago de tiburón es cada vez más empleado como complemento alimenticio por sus beneficios para ayudar a tratar distintos problemas de salud. ¿Has oído hablar de esta sustancia y quieres saber para qué sirve
¿Por qué los veganos deben tomar vitamina B12?
La vitamina B12 es un micronutriente esencial para el correcto funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso de todas las personas. Durante los últimos años han surgido grandes controversias con respecto a la necesidad de
Dieta vegana para bajar de peso
Si te has pasado a la onda vegana, es importante que tengas en cuenta que ello no tiene por qué beneficiar tu salud, pues no todos los alimentos veganos son saludables. Por ello, debes evaluar
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Las uñas desempeñan una importante función estética tanto en manos como en pies, especialmente en mujeres, pues unas uñas bien cuidadas reflejan unas manos más bonitas. Pero, además, las uñas son un indicador de salud.
Ideas de almuerzo vegano para llevar
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Carne Vegana ¿De qué está hecha? ¿A qué sabe?
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¿Cuáles son los grupos de alimentos y sus nutrientes?
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¿Cómo elegir el mejor multivitamínico para mujeres?
Los alimentos nos proporcionan vitaminas y minerales necesarios para el fortalecimiento del sistema inmune, para el mantenimiento de la función psicológica y el sistema nervioso, y nos aportan fibra, ácidos grasos, aminoácidos, etc. Si sientes