Categoría: Cuídate

La garra del diablo es una planta conocida desde hace siglos por sus propiedades medicinales, especialmente por su capacidad para aliviar el dolor. En la actualidad ocupa un lugar destacado en la fitoterapia y se utiliza con frecuencia para reducir las molestias asociadas a la artrosis. En este artículo de Supernat explicamos qué es exactamente […]

El cannabis ha acompañado a la humanidad desde tiempos antiguos, tanto en usos rituales como en aplicaciones medicinales. Hoy, lejos de la polémica que suele rodear a la planta, productos como la pomada o el gel de cannabis despiertan un creciente interés por sus posibles beneficios terapéuticos. En el siguiente artículo de Supernat te contamos […]

Originarias de la India y protagonistas tanto en la cocina como en la medicina tradicional, la cúrcuma y la pimienta negra han sido utilizadas durante milenios por sus notables propiedades. Más allá de aportar aroma y color a los platos, esta pareja de especias encierra un poderoso potencial terapéutico gracias a la curcumina y la […]

La carnitina, L-carnitina o levocarnitina es una molécula que se ha recomendado en numerosas ocasiones como suplemento para mejorar el rendimiento deportivo dados sus efectos en el metabolismo de las grasas. Hoy, en este artículo de Supernat te contamos qué es y para qué sirve la carnitina y te detallamos todos los beneficios que puedes […]

Usado desde hace más de 2.000 años por la medicina tradicional asiática y popularizado por la serie de televisión The Last of Us, el cordyceps sinensis constituye un remedio natural para el organismo que destaca por sus grandes propiedades beneficiosas para la salud. En este artículo de Supernat profundizamos en los beneficios del producto para […]

El Reishi (Ganoderma lucidum), conocido como el “hongo de la inmortalidad” o “seta de la esperanza”, cuenta con una larga trayectoria de uso en la medicina tradicional china. Se le considera uno de los ingredientes esenciales de la medicina oriental al que se le atribuyen numerosos beneficios para el organismo. Hoy, en este artículo de […]

En la actualidad son numerosos los hongos a los que se les atribuyen infinidad de propiedades medicinales y que se emplean para tratar patologías que afectan a los seres humanos. La melena de león, una seta muy apreciada en Asia, ha ganado mucha popularidad en los últimos años gracias a sus propiedades neurodegenerativas. Si quieres […]

Cuando hablamos de nutrición, hay ciertos nutrientes esenciales que pueden pasar desapercibidos, pese a que desempeñan un papel clave en el buen funcionamiento del organismo. La l-lisina es uno de estos nutrientes de vital importancia que interviene en distintas funciones esenciales del organismo. ¿Te preguntas qué es y para qué sirve la l-lisina? Hoy, en […]

El hígado es un órgano interno del cuerpo humano cuya función principal es la eliminación y neutralización de las toxinas del cuerpo. Este órgano es uno de los más importantes del cuerpo y en condiciones normales se limpia por sí mismo trasladando las toxinas al intestino para su excreción. Sin embargo, unos malos hábitos, así […]

El 5-HTP o 5-hidroxitriptófano es un compuesto natural que ha capturado la atención de muchas personas. Originario de las semillas de la planta Griffonia simplicifolia, puede ser un aliado en la regulación del estado de ánimo y el sueño. Pero, ¿qué es exactamente el 5-HTP y cuál es su función en el cuerpo? En este […]